Der 4x1000m-Lauftest ist ein sportartspezifischer 4-Stufen-Feldtest, welcher eine Beurteilung der aeroben Leistungsfähigkeit zulässt.
Durchführung und Anweisung: 4x 1000m-Lauftest
Der 4x1000m-Lauftest ist ein sportartspezifischer 4-Stufen-Feldtest, welcher eine Beurteilung der aeroben Leistungsfähigkeit zulässt.
Durchführung und Anweisung: 4x 1000m-Lauftest